[00:00.000] 作词 : 民间
[00:01.000] 作曲 : 民间
[00:26.18]ཨ་རྩེད།
[00:29.57]དགུང་སྔོན་པོ་ཡག་གི་གུར་ཁང་ན།
[00:37.01]ཆར་བསིལ་མའི་ཆར་རྐང་ས་ལ་ལ།
[00:43.31]ལྡམ་མ་ལ་ལྡེམ། བདེ་མོ་ལ་ཐང་།
[00:49.02]ཐེངས་གསུམ་ཆ་འགྲིག་མ་རྩེ།
[00:52.45]སྤུན་འགྲིག་ལ་རྩེ། སྤུན་འགྲིག་ལ་ཉོན།
[01:18.80]ཨ་རྩེད།
[01:22.13]ཤིང་ཏ་ལ་ཡག་གི་སྡོང་མགོ་ནས།
[01:29.58]བྱ་ཁུ་བྱག་གསུང་སྐད་སང་སེ་སང།
[01:35.91]ལྡམ་མ་ལ་ལྡེམ། བདེ་མོ་ལ་ཐང་།
[01:41.55]ཐེངས་གསུམ་ཆ་འགྲིག་མ་རྩེ།
[01:44.97]སྤུན་འགྲིག་ལ་རྩེ། སྤུན་འགྲིག་ལ་ཉོན།
[02:11.31]ཨ་རྩེད།
[02:14.69]ཕྱི་ཁྲོམ་པ་ཡག་གི་གྲལ་མགོ་ན།
[02:22.18]ནང་ན་ཟླ་རྩེ་བའི་གྱན་ཆ་རེད།
[02:28.47]ལྡམ་མ་ལ་ལྡེམ། བདེ་མོ་ལ་ཐང་།
[02:34.17]ཐེངས་གསུམ་ཆ་འགྲིག་མ་རྩེ།
[02:37.60]སྤུན་འགྲིག་ལ་རྩེ། སྤུན་འགྲིག་ལ་ཉོན།
[02:43.93]རང་སྤུན་འགྲིག་ཚང་མ་འཁོར་ལ་རྩེ།
[02:50.16]ལྡམ་མ་ལ་ལྡེམ། བདེ་མོ་ལ་ཐང་།
[02:55.88]ཐེངས་གསུམ་ཆ་འགྲིག་མ་རྩེ།
[02:59.27]སྤུན་འགྲིག་ལ་རྩེ། སྤུན་འགྲིག་ལ་ཉོན།